Нарколог объяснил, как восстановить печень после праздников
Фото: Mir24.tv / Игорь Медведев
Если самостоятельно отказаться от спиртного не получается, необходимо обратиться за помощью к врачам-специалиста. Кроме того, следует исключить из рациона жирную, острую жареную пищу – все продукты и блюда, которые негативно отражаются на печени.
Продолжительность периода восстановления зависит от объема нагрузок на орган: чем больше их было, тем больше потребуется времени. Чтобы ускорить этот процесс, можно принимать гепатопротекторы и витамины группы B. Для восстановления также необходимы аскорбиновая кислота, калий, магний и натрий. Казанцев порекомендовал пить больше минеральной воды, а также употреблять в пищу щелочные продукты.
«Сроки восстановления зависят от длительности возлияний. Если это было на протяжении всех десяти дней, то не меньше 4-5 дней, чуда не ожидайте, за один день никто вас не восстановит и не приведет в норму», – подчеркнул врач.
При появлении тошноты, желтушности склер (белых оболочек глаз), при изменении кожных покровов необходимо обратиться к врачу и сдать необходимые анализы. Так, биохимическое исследование крови «четко покажет», есть ли поражение печени, заключил эксперт.
Негативно влияют на печень и сладости. Ранее стало известно, что шоколад может стать очень вредным, если в него добавляют заменители какао-масла.
Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Дорогие читатели, не имея ресурсов на модерацию и учитывая нюансы белорусского законодательства, мы решили отключить комментарии. Но присоединяйтесь к обсуждениям в наших сообществах в соцсетях! Мы есть на Facebook, «ВКонтакте», Twitter и Одноклассники
