Эксперимент: отказ от соцсетей делает людей счастливее

Отказ от использования социальных сетей делает людей счастливее. Об этом свидетельствуют результаты исследований, сообщает портал liga.net со ссылкой на сайт Tehnot.

К проведению эксперимента в Дании было привлечено около 1 тыс интернет-пользователей. Их распределили по двум группам. Участникам одной из них разрешили заходить в социальную сеть как обычно, а другой, наоборот, запретили использование ее в течение недели, при этом даже попросили удалить приложение Facebook с телефонов.

Только 87% смогли пройти тест и не пользоваться социальной сетью. После окончания эксперимента участники заполнили анкеты, в которых их попросили указать степень своего удовлетворения жизнью и количество положительных эмоций.

В анкетах те, кому удалось полностью отказаться от соцсетей, указали более высокий уровень довольства жизнью, чем участники другой группы.

Однако в целом эффект был довольно незначительным: например, разница между группами в удовлетворенности жизнью составила всего 0,37 по шкале от 1 до 10.

Ученые считают, что пока рано говорить о том, что Facebook или иные социальные сети однозначно плохо или хорошо влияют на человека

«К сожалению, само исследование имело недостатки. Во-первых, оно не было слепым — все участники знали о принадлежности к определенной группе, а оценки их удовлетворенности жизнью и эмоции брались только со слов опрошенных», — заявили специалисты.