Британские ученые назвали легкий способ распрощаться с курением
Британские ученые установили самый легкий способ бросить такую пагубную привычку как курение. Им оказался спорт. Проведенные исследования показали, что физические упражнения помогают пережить синдром отмены, который появляется у бывших курильщиков.
Согласно исследованию, физические упражнения активизируют у людей α7 никотиновые ацетилхолиновые рецепторы. Спортивные нагрузки восстанавливают активность рецепторов и тем самым позволяют смягчить симптомы синдрома отмены. К таким выводам специалисты пришли по итогу экспериментов на лабораторных мышах, но применимы и к людям.
Впрочем, о пользе спорта для тех, кто хочет бросить курить и перейти на здоровый образ жизни, ученые говорили уже давно. Только сейчас об этом заговорили не с психологической, а с физиологической стороны.
Согласно исследованию, физические упражнения активизируют у людей α7 никотиновые ацетилхолиновые рецепторы. Спортивные нагрузки восстанавливают активность рецепторов и тем самым позволяют смягчить симптомы синдрома отмены. К таким выводам специалисты пришли по итогу экспериментов на лабораторных мышах, но применимы и к людям.
Впрочем, о пользе спорта для тех, кто хочет бросить курить и перейти на здоровый образ жизни, ученые говорили уже давно. Только сейчас об этом заговорили не с психологической, а с физиологической стороны.